Det är dags att säga hejdå till trötthet, stress och gnäll. Och hej till glöd, ork och arbetsglädje.
Du och din grupp är varmt välkomna till en praktisk förvandling på individnivå som skapar verklig energi – både på jobbet och privat.
VISSTE DU ATT:
300 % – så mycket har de stressrelaterade sjukskrivningarna ökat i Sverige de senaste 10 åren (Försäkringskassan)
31 % högre produktivitet har medarbetare som känner sig glada och motiverade (University of Warwick)
50 % mindre risk för sjukskrivning bland personer som upplever hög psykologisk trygghet på jobbet (Harvard Business Review)
33 % av alla sjukskrivningar i Sverige är stressrelaterade – och den siffran ökar varje år
Företag med hög arbetsglädje har i genomsnitt 21 % högre lönsamhet
89 % av medarbetare som upplever psykologisk trygghet säger att de är mer engagerade i sitt arbete
3 av 4 anställda upplever att stress på jobbet påverkar deras hälsa negativt (Arbetsmiljöverket)
En glad medarbetare är i snitt 12 % mer produktiv, enligt forskning från University of Warwick
Chefer som aktivt arbetar med positiv feedback och välmående skapar team med 31 % högre prestation
92 % av deltagare i program baserade på positiv psykologi rapporterar ökad arbetsglädje efter 4 veckor (Positive Psychology Center, UPenn)
Välkommen till en UPPLEVelsebaserad
träning
Byt Bort Dåliga Känslor
Frigör Dig Snabbt
Sluta fastna i känslomässiga berg-och-dalbanor. Lär dig att snabbt bryta negativa tankespiraler och ersätta dem med klarhet och lugn. Ge dig själv friheten att släppa taget om ältandet och istället fokusera på det som verkligen gör livet värt att leva.
Bli Glad På Beställning
Boosta Ditt Humör Direkt
Lär dig de bästa sätten för att snabbt koppla på glädje och positiva känslor – oavsett omständigheter. Känn dig energifylld, fokuserad och i full kontroll över dina känslor. Få verktygen som gör att du kan höja din livskvalitet när som helst!
Gör Mindre – Få Mer
Nå Framgång Med Lätthet
Lär dig formeln att få framgång utan stress. När du fokuserar på enkelhet och lätthet öppnar du dörren till mer glädje och djup tillfredsställelse. Gör plats för det som verkligen betyder något, utan att kompromissa med din glädje.
Ökad energi & motivation hos deltagarna
Färre sjukdagar och mindre stress
Mer skratt, samarbete & kreativitet i teamet
Stärkt självledarskap – varje dag
En friskare arbetsmiljö utan att någon behöver “gå in i väggen”
NÅGRA HAR REDAN PRÖVAT:
" Det uppstår ett skönt lugn inom mig.
Gruppen är en trygg plats och källa för återhämtning. Under varje tillfälle uppstår ett skönt lugn inom mig, från att ha varit stressad, spänd och ibland även fylld av oro. Allt känns ljusare. Det är guld värt. "
Christina Lenz
Gruppchef
" Övningarna är extra effektiva!
Andras öppenhet och reflektioner är givande och inspirerande, och då känns det bra att dela egna reflektioner.
Vi går igenom olika övningar med passande prompts som bland annat baseras på det som deltagarna tagit upp som aktuellt i deras liv. Det gör att övningarna blir extra effektiva.
Jag ser alltid fram emot våra gruppträffar!
Vi går igenom olika övningar med passande prompts som bland annat baseras på det som deltagarna tagit upp som aktuellt i deras liv. Det gör att övningarna blir extra effektiva.
Jag ser alltid fram emot våra gruppträffar!
Sophie
Arbetsledare
" Jag får hjälp att hitta vägen ur det tunga.
Det är så fint att träffa andra som är öppna för förändring. De, tillsammans med den varma vägledningen, har gett mig en fördjupad insikt i hur viktigt det är att se det ljusa i tillvaron. Att hitta medkänslan till mig själv och andra. Det har betytt mer än jag anat. "
Karin Bergquist
Så Vad är unikt med vår lösning?
Programmet Utbränd? No Way! skiljer sig från de flesta kurser då det är en upplevelsebaserad och praktisk metod för att stoppa utbrändhet innan den sker. Eller vända en utveckling som redan har påbörjat.
Verktyg som verkligen fungerar – och är enkla att använda i vardagen.
Medarbetare som har energi, engagemang & kraft istället för att kämpa sig genom dagen.
En företagskultur där stress inte är normen – utan balans och hållbar prestation.
Det är en praktisk träning som kombinerar modern positiv psykologi, stressfri mikroträning och BlissyJoys egna LovePower-principer – för att bygga ett inre skydd mot stress, återupptäcka glädjen och stärka psykologisk trygghet i hela organisationen.
Det handlar inte om att jobba hårdare.
Det handlar om att jobba smartare – med mer hjärta.
EXEMPEL PÅ ÖVNINGAR:
- Reclaim Your Spark – Hitta tillbaka till glädjen & riktningen
- Stress Smart – Lär dig känna igen och hantera din stress innan den tar över
- LovePower Principles – Bygg inre trygghet & självkänsla på riktigt
- Joy in Action – Så skapar du arbetsglädje i din vardag
- From Burnout to Brilliance – Bygg hållbarhet & självledarskap
Det är ett helt nytt sätt att se på arbetsliv & prestation.
Vi lär ut hur man bygger upp sin energi, istället för att bara slita ut den.
Vi ger konkreta tekniker för att snabbt släppa stress – på riktigt.
Vi förändrar arbetsklimatet inifrån, så att människor trivs & presterar långsiktigt.
Det handlar inte om flummiga teorier – det här är en hands-on träning som ger direkta resultat.
Allt vi gör är baserat på de senaste rönen från institutioner såsom
“Vi har aldrig haft så låg sjukfrånvaro och så hög trivsel – det här borde vara obligatoriskt!”
HR-ansvarig, techbolag i Göteborg
“Det kändes som att få ett nytt batteri i kroppen. Alla borde få uppleva det här.”
Deltagare, vårdsektorn
“Det är första gången en gruppkurs faktiskt har gjort någon skillnad på riktigt: mer glädje och produktivitet och mindre sjukskrivningar.”
VD, Mellanstort företag"
Så här går det till?
Allt detta ingår:
- Live möte - på plats eller online
- Föreläsning - underbygga med forskning
- Meditation, Upplevelse, Intuition
- Övningar att Göra Hemma
- Skräddarsydda alternativ....
- FÖRSLAG på FORTSÄTTNING (på annat sätt
TEMAN:
- Fatta beslut lättare
- Komma i flow, magkänsla
- Minska Stress
- Öka lycka
UNDERSÖK:
- QUIZ
- Hansen + Dalén
- Avdragsgiltigt???
- Fråga Tommy på Boom om Pris?
- Vem känner vi som har några anställda?
1690 kr
Frånpris, ex moms, per deltagare
VÄND DEN FRUSTRERANDE och KOSTSAMMA TRENDEN IDAG:
Sjukskrivningar som skjuter i höjden – Stressrelaterade sjukskrivningar har ökat med över 300% de senaste tio åren.
Teamet tappar gnistan – När medarbetarna går på sparlåga, sjunker både kreativiteten och produktiviteten.
Bra folk säger upp sig – De orkar inte längre, och ni tappar ovärderlig kompetens.
Ni fastnar i brandsläckning – Istället för att bygga en långsiktig strategi för välmående.
Det kostar mer än man tror – Utbrändhet är inte bara en mänsklig tragedi, det är en ekonomisk katastrof för företag.
Men här är den obekväma sanningen:
De flesta företag gör alldeles för lite, alldeles för sent.
Att bara prata om stress hjälper inte. Att bjuda in en föreläsare för en “inspirerande” timme ändrar inget i det långa loppet.
Det krävs en konkret, praktisk strategi som fungerar i verkligheten.
Den här träningen passar medelstora företag och organisationer som:
Vill minska stressrelaterad sjukfrånvaro Vill skapa långsiktig arbetsglädje & motivation Ser vikten av psykologisk trygghet och hållbart ledarskap Vill ligga i framkant när det gäller mänsklig hållbarhet
Det är vi som guidar dig
Joanna Armstrong
EFT tapping och EMDR
I över 16 år har Joanna hjälpt människor att bli av med sötsug, sömnproblem, ångest och fobier – att förändra invanda beteenden som känts omöjliga att bryta. Hon guidar till att släppa tunga känslor och skapa en positiv förändring som gör skillnad.
HAR SKRIVIT 2 BÖCKER:
Knacka Fram Friheten med sköna EFT metoden
The Fastest Way to Stop Stress and Worry: Calm the Mind in 23 sec.
Anna-Lena Marquardt
Andlighet och Intuition
Som medial rådgivare specialiserar sig Anna-Lena på hur kanalisering och energier formar och påverkar oss varje dag. Hon vägleder i hur man får en starkare kontakt med sitt inre medvetande och intuition för att få klarhet och kraft i vardagen.
" Din inre stillhet är den plats där all visdom och sanning uppstår. "
Eckhart Tolle